Dr. Yury Slepak, DDS
Детский стоматолог, сертифицирован Американским советом детской стоматологии (American Board of Pediatric Dentistry, диплом)
Профилактика зубов у подростков
Почему подростку важна профилактика зубов: памятка для родителей
Подростки быстро меняются и внешне, и эмоционально. Эти перемены нередко создают особые сложности для здоровья зубов. Из-за гормональных колебаний растёт риск проблем с дёснами, а желание сохранять красивую улыбку в эпоху соцсетей добавляет давления. Поэтому подростковый возраст это важное время, чтобы заложить прочные привычки ухода за зубами на всю жизнь. Приходите к нам по адресу 2464 Coney Island Ave, Brooklyn, NY 11223 или свяжитесь с нами, чтобы узнать больше о профилактике зубов у подростков.
Dr. Slepak работает детским стоматологом более десяти лет. Сразу после того, как он с отличием окончил New York University College of Dentistry, он продолжил обучение в ординатуре по детской стоматологии при Maimonides Medical Center.
За годы подготовки он в совершенстве овладел лечением детей любого возраста.
Почему подростку так важен правильный уход за зубами
Регулярная чистка убирает налёт, из-за которого появляются кариес и болезни дёсен. Если подросток забывает чистить зубы, бактерии накапливаются и со временем приводят к серьёзным проблемам.
Зубная нить в подростковом возрасте не даёт налёту затвердеть и превратиться в зубной камень. А снять уже образовавшийся камень может только стоматолог.
Из-за неправильного питания, особенно из-за сладких перекусов, эмаль слабеет. Зубы становятся более уязвимыми к кариесу и повышенной чувствительности.
Курение и вейпинг окрашивают зубы и повреждают ткани дёсен. Со временем эти привычки повышают и риск рака полости рта.
На плановом приёме можно провести профилактику, например фторирование. Оно укрепляет зубы и защищает их от первых признаков кариеса.
Скрежет зубами, который часто возникает на фоне стресса, стирает эмаль. В будущем это оборачивается болью в челюсти и трещинами на зубах.
Газировка и кислые напитки разрушают эмаль. Из-за этого зубы на всю жизнь остаются более уязвимыми к кариесу.
С какими проблемами зубов сталкиваются подростки и как их предупредить
1. Проблема: кариес (разрушение зуба)
Кариес начинается, когда бактерии во рту питаются сахаром и выделяют кислоту. Эта кислота разъедает эмаль зуба, и в нём появляются крошечные отверстия. У подростков с брекетами или с привычкой плохо чистить зубы риск кариеса выше.
Профилактика: чистка и фтор
- Чистите зубы дважды в день пастой с фтором, чтобы укрепить эмаль и остановить кариес.
- Ограничьте сладкие перекусы и напитки, чтобы лишить бактерии их питания.
2. Проблема: болезни дёсен (гингивит)
Гингивит возникает, когда налёт скапливается у линии дёсен и раздражает их. Дёсны краснеют, отекают и кровоточат при чистке. Без лечения гингивит переходит в пародонтит, более серьёзную инфекцию, которая разрушает ткани и кость вокруг зубов.
Профилактика: зубная нить и осмотры
- Каждый день пользуйтесь зубной нитью, чтобы убрать остатки пищи и налёт между зубами и у дёсен.
- Раз в полгода приходите к стоматологу на профессиональную чистку, чтобы дёсны оставались здоровыми.
3. Проблема: ортодонтия (брекеты или элайнеры)
В брекетах и элайнерах застревают частицы пищи, из-за этого скапливается налёт и появляются белые пятна на зубах. При неправильном уходе дёсны раздражаются, а лечение затягивается.
Профилактика: правильный уход за брекетами
- Каждый день очищайте пространство вокруг брекетов и дуг ёршиком или ирригатором.
- Избегайте липкой и твёрдой пищи, которая ломает брекеты или застревает в них.
4. Проблема: зубы мудрости
Зубы мудрости часто прорезываются именно в подростковом возрасте и вызывают скученность, боль или воспаление. Они растут криво или прорезываются лишь частично, и тогда повышается риск воспаления дёсен, например перикоронита.
Профилактика: следите за ростом и не тяните с консультацией
- Регулярно приходите к стоматологу на рентген, чтобы следить за развитием зубов мудрости.
- При необходимости спланируйте удаление заранее, чтобы избежать осложнений в будущем.
5. Проблема: разрушение эмали от кислых напитков
Кислые напитки, газировка и энергетики, разрушают эмаль зубов. Со временем это приводит к чувствительности и кариесу. А восстановить стёртую эмаль уже невозможно, заново она не растёт.
Профилактика: выбирайте воду и полощите рот после кислого
- Вместо кислых напитков пейте воду или молоко, так вы защитите эмаль.
- После кислого напитка прополощите рот водой, чтобы нейтрализовать кислоту.
6. Проблема: травмы зубов в спорте
Подростки, которые занимаются контактными видами спорта, рискуют сколоть или выбить зуб. Если не заняться этим сразу, последствия для зубов остаются надолго.
Профилактика: индивидуальная защитная капа
- Для всех контактных видов спорта используйте капу, которую порекомендовал стоматолог, и зубы будут под защитой.
- Храните капу правильно и мойте её после каждого использования, чтобы на ней не размножались бактерии.
Как родителям поддержать гигиену зубов подростка
Дайте подходящие средства ухода
Купите щётки с мягкой щетиной, пасту с фтором и зубную нить или флоссеры, удобные для подростка. Для брекетов добавьте ортодонтические ёршики и ирригатор, чтобы очищать труднодоступные места.
Объясните пользу для здоровья
Расскажите, как чистка зубов и зубная нить защищают от кариеса, болезней дёсен и неприятного запаха изо рта. А ещё обсудите, как уход за зубами влияет на здоровье в целом, например снижает риск инфекций.
Поддержите сбалансированное питание
Держите дома полезные для зубов перекусы: сыр, морковь, яблоки. Постепенно сокращайте газировку, конфеты и чипсы, которые липнут к зубам и повышают риск кариеса.
Закрепляйте полезные привычки
Помогайте подростку держаться режима ухода за зубами. Хвалите за старание и иногда поощряйте небольшими наградами, чтобы поддержать постоянство.
Замечайте первые признаки проблем
Обращайте внимание на отёкшие дёсны, неприятный запах изо рта, белые пятна на зубах. Это сигналы плохой гигиены. Если заметили скрежет зубами или боль в челюсти, обратитесь к стоматологу, чтобы не допустить повреждений.
Наши детские стоматологи
Dr. Jessica Borukhova, DDS
Детский стоматолог, сертифицирована Американским советом детской стоматологии
Dr. Yelena Gofman, DDS
Запишите ребёнка на приём к стоматологу
Позвоните по номеру (718) 998-2424 или оставьте заявку онлайн.
Записаться на бесплатную консультацию
Сделайте первый шаг к здоровой улыбке подростка
Зубы подростка заслуживают внимания специалиста. Приходите к нам по адресу 2464 Coney Island Ave, Brooklyn, NY 11223 или свяжитесь с нами сегодня, чтобы обсудить варианты профилактики, подобранные под потребности именно вашего ребёнка.
Уход за зубами подростка рядом с вами в Бруклине
Клиника Bite Squad Dental of NYC находится по адресу 2464 Coney Island Avenue, Brooklyn, NY 11223. Мы помогаем подросткам сформировать здоровую улыбку на всю жизнь в районах Sheepshead Bay, Brighton Beach, Coney Island, Gravesend, Bensonhurst, Midwood, Flatbush, Borough Park, Canarsie и Bay Ridge. Нужна ли подростку чистка, консультация по брекетам или помощь в закреплении полезных привычек, Dr. Slepak и наша команда всегда рядом.
Готовы позаботиться об улыбке подростка?
Позвоните нам, чтобы записать подростка на чистку и профилактический осмотр.
Вопросы и ответы
Как помочь подростку избавиться от неприятного запаха изо рта?
Следите, чтобы он каждый день чистил язык и пил достаточно воды. Неприятный запах чаще всего вызывают бактерии на языке или сухость во рту.
Когда подростку нужно удалять зубы мудрости?
Зубы мудрости обычно прорезываются в возрасте от 16 до 20 лет. Если они вызывают боль, скученность или воспаление, стоматолог оценит, нужно ли их удалять.
Как часто подростку менять зубную щётку?
Меняйте щётку каждые три месяца или раньше, если щетина растрепалась. Изношенная щётка плохо очищает зубы.
✓ Медицинская проверка: Dr. Yury Slepak, DDS, детский стоматолог с сертификатом совета | Опыт более 20 лет | Обновлено: апрель 2026
Медицинская оговорка: эта информация носит образовательный характер и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Пожалуйста, запишитесь на приём к нашим специалистам, чтобы обсудить вашу ситуацию.
